月经不规律是每个女孩遇都会遇到的问题，在这样的环境之下，每月都用心的记着自己的时间，吃一些中药进行调理，不要有压力，这是一种正常的现象，以下就是女孩月经不规律的原因，希望对大家有所帮助，好的作息时间对于月经不规律也是有影响的。
导致月经不调的原因很多内分泌失调妇科疾病精神因素,药物等都可能导致月经不调月经不调吃逍遥丸或乌鸡白凤丸,也可以通过中医辩证中药调节.严重的建议去妇科医院就诊.
专家指出，女性出现了月经不正常的现象，是属于月经不调的一种表现，女性朋友们得了这种疾病的话，应该积极治疗，否则可能会对患者的身体健康造成很大的影响。
女性月经不规律是什么原因?
1.生活习惯不良：女性朋友们如果长期有一些不良的习惯的话，例如吸烟、酗酒等，可能会影响月经的发生，导致女性出现月经不调的症状。
2.卵巢功能障碍：由于某些疾病的影响，例如卵巢囊肿、子宫肌瘤等，如果对女性的卵巢功能造成了一定的影响，这样也会影响女性的月经发生，导致月经不调的症状出现。
3.内分泌因素：女性如果出现了黄体功能不全的现象，就会出现黄体期变短，从而导致月经周期变短的现象发生，这种情况常发生与生育年龄的女性。
女人月经不规律从来都不是简单的问题，不要忽视它给女性健康带来的问题，在日常生活中学会保养是非常重要的。生理激素方面分泌也是不正常的，所以出现月经不正常是不要紧的。
注意不要随便吃药以免对你的身体造成伤害。一般来说，过一段时间自己就会逐步趋于正常，自己恢复的，一般需要1~3年才能建立起规律月经，超过这个期限，就是异常了，祝健康
以上就是月经不规律的一些原因，月经不规律的原因是非常的多的，希望是可以引起大家的重视的，在这样的环境之下，不要吃刺激的食物，也不要吃凉性的食物，这样才会保护好自己的身体，这样就好，吃一些中药也是非常的有影响的，保护好自己的身体健康吧。
