一般情况，经期如果对苜蓿不过敏可以吃，能够为机体加强营养。如果在经期出现明显的腹部不适，要及时前往医院就诊处理。
苜蓿中含有丰富的维生素、粗纤维、蛋白质以及多种微量元素。经期吃苜蓿能够为机体补充所需的营养物质，提高身体的免疫力。其中还含有丰富的膳食纤维，能够帮助润肠通便，有效的预防或缓解便秘。
如果女性对苜蓿存在过敏的情况，通常不建议吃，否则可能会导致皮肤瘙痒、起红斑，严重的可能会出现腹痛、腹泻等过敏反应。建议患者遵医嘱服用抗过敏药物，常见的药物有氯雷他定、 西替利嗪。
经期能吃苜蓿吗
作者：米老头 时间：2014-08-14 15:42:02 来源：
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