如果女性朋友进行了剖腹产,就要多注意自己的护理了,因为如果护理不好的话,还会容易引起伤口出现发炎和增生的情况,对皮肤的健康是具有威胁的。剖腹产的朋友除了卫生的护理之外,还可以在饮食上进行调理,比如生化汤、番茄烩鸡丁等等。
生化汤
剖腹产产后伤口复原食谱精选
食材原料
米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。
烹饪方式
煮。
制作方法
1. 米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用。
2. 第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升。
3. 将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。
番茄烩鸡丁
剖腹产产后伤口复原食谱精选
食材原料
主料:鸡腿2只,大番茄4个。
配料:洋葱1个,蒜头2粒。
调料:番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。(腌料:糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许。)
烹饪方式
炒。
制作方法
1. 鸡腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌渍30分钟。
2. 洋葱切丝,蒜头切成蒜末,备用。
3. 将大番茄以热水泡15分钟后,去籽切大丁。
4. 入油起锅,将鸡丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋葱丝与番茄丁同炒,并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀,用大火煮沸后盖上锅盖,再用小火煮至汁液转浓即可。