哺乳期通常吃维生素B12、维生素A、维生素D等维生素。建议在医生的指导下，进行相关检查，及早进行正规治疗。
1、维生素B12：是促进食物营养吸收，提高红细胞造血功能的重要元素。哺乳期遵医嘱适量吃，可促进体质恢复。
2、维生素A：属于脂溶性维生物，具有保护视力、提高皮肤光泽以及促进内分泌稳定等作用，比较适合哺乳期女性吃。
3、维生素D：还可以在医生的指导下吃维生素D，因为哺乳期间营养需求量比较高，可能会引起营养不良。
由于部分药品成分可能会经母乳代谢，所以需要严格按照医生规定的剂量、方法用药。
哺乳期吃什么维生素
作者：shanshan 时间：2015-05-17 21:23:25 来源：
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