孕妇能适量吃吐司，不建议一次性吃的太多，以免导致肥胖，对分娩造成影响。
吐司中含有碳水化合物、钙、钾、脂肪、少量维生素等物质。怀孕期间可以适量食用，一般不会对孕妇自身和胎儿造成影响，反而可以补充孕妇所需要的营养，也可以缓解饥饿。但是不建议一次性食用过多，不仅会导致孕妇肥胖，也可能会造成消化不良，增加胃肠道负担，出现腹胀、嗳气等不适症状。
怀孕期间建议多吃富含蛋白质的食物，也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡饮食，有助于促进胎儿生长发育。如果出现身体不适，需要立即到医院就诊检查。
孕妇能吃吐司吗
作者：小翼 时间：2014-08-23 09:49:58 来源：
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