坐月子通常是指产褥期。冬季产褥期的注意事项一般有做好保暖、注意室温、注意饮食等。建议合理饮食，作息规律，保持愉悦心情。
1、做好保暖：由于冬季天气比较寒冷，在产褥期间要做好身体保暖工作，避免风寒入侵出现腹部不适现象，可以通过多喝水来进行缓解。
2、注意室温：由于天气比较寒冷，要注意室内的通风状况，避免温度过高或过低，免引起皮肤干燥脱皮的现象，多吃一些水果蔬菜来进行改善。
3、注意饮食：产褥期女性的身体还没有完全恢复，避免吃生冷刺激的食物，以免引起腹胀腹泻的现象，多吃一些温热性的食物来进行调理身体。
除此之外，要注意适当运动，保持愉悦心情等有利于身体的恢复。
孕妇不能喝荷叶茶，荷叶茶会使孕妇的血液变得非常粘稠，影响血液循环，导致宝宝不好发育。孕妇喝荷叶茶会影响人体对所需元素的吸收，使孕妇容易缺铁……所以孕妇不要喝荷叶
婴儿拉屎像水一样多数考虑是由于婴儿受凉，或者吃了不该吃的食物所导致的。婴儿由于年纪尚小，所以体内抗病毒的功能也是比较弱小的，如果在睡觉的时候，或者洗澡的时候，温
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