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血脂高一般需要注意饮食调理、适当运动、注意休息、定期复查、积极治疗等多种，以免导致自身的病情出现加重。
1、饮食调理：在日常生活中还需要注意好饮食调理，需要减少油腻性或者是高热量的食物摄入。
2、适当运动：需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，能够降低血脂。
3、注意休息：平时要多注意休息，合理安排作息时间，保证充足的睡眠。
4、定期复查：需要定期到医院做相关的复查，能够观察到病情的恢复情况和控制情况。
5、积极治疗：需要积极配合医生做相应的治疗，主要包括药物治疗或者是日常干预。
日常生活中还需要养成定期体检的好习惯，通过体检能够及时了解到自身的健康状况，也能够做到早发现早治疗。