坐骨神经通常位于人体的下背部和臀部，一直延伸到腿部。它是人体最长的单一神经，负责从脊髓传递信号到下肢。
坐骨神经起始于脊髓的腰骶部，经过骨盆，然后沿着大腿后侧向下延伸，直至足部。它在臀部和大腿后侧的路径中，可能会因为多种原因受到压迫或损伤，如椎间盘突出、肌肉紧张或骨盆结构异常等，导致坐骨神经痛。这种疼痛通常表现为从臀部向下至腿部的放射性疼痛，有时甚至延伸至足部。
对于坐骨神经痛的患者，日常生活中应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行温和的拉伸和加强锻炼。如果疼痛加剧或持续存在，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或在必要时采取其他治疗措施。在用药方面，应严格遵照医嘱，不可自行购买药物使用，以免造成不必要的副作用或加重病情。