雪蛤通常是指一种蛙类，其干燥后的输卵管被用作中药材，具有滋阴补肾、润肺止咳的功效。
雪蛤的主要成分是蛋白质、氨基酸和多种微量元素，对于改善肺肾阴虚引起的咳嗽、气短、盗汗等症状具有一定的疗效。此外，雪蛤还含有丰富的胶原蛋白，对皮肤有一定的滋养作用。然而，雪蛤并非适合所有人群，孕妇、月经期女性以及脾胃虚寒者应慎用。
在使用雪蛤时，建议在医生指导下进行，不可自行盲目用药。日常饮食中，可以适当增加一些滋阴润燥的食物，如梨、百合、银耳等，以辅助改善肺肾阴虚的症状。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，也有助于改善身体状况。