儿童肥胖可能是遗传因素、饮食不当、缺乏运动引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素：部分儿童肥胖可能与遗传因素有关，如父母双方都有肥胖问题。这种情况下，除了调整饮食和增加运动外，还应在医生指导下使用药物治疗，如奥利司他、西布曲明等，但需注意药物的副作用和适应症。
2.饮食不当：儿童肥胖的常见原因是饮食中高热量、高脂肪食物摄入过多，如炸鸡、薯条等。建议家长为孩子提供均衡的饮食，减少高热量食物的摄入，并增加蔬菜、水果等富含纤维的食物。
3.缺乏运动：现代儿童普遍缺乏运动，长时间看电视、玩电子游戏等久坐不动。建议家长鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、游泳等，增加身体活动量，促进能量消耗。
除以上原因外，儿童肥胖还可能与睡眠不足、心理因素等有关。家长应关注孩子的生活习惯，保证充足的睡眠，创造良好的家庭氛围，避免过度溺爱或压力过大。如肥胖问题严重，应及时就医，寻求专业的治疗和指导。