高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）偏低通常意味着人体存在一定的健康风险。HDL-C被认为是“好胆固醇”，因为它有助于将低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C，即“坏胆固醇”）从血管壁上运回肝脏，从而降低心血管疾病的风险。HDL-C偏低可能与多种因素有关，包括不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟、肥胖、遗传因素等。长期HDL-C偏低可能增加心血管疾病的风险，如冠心病、心肌梗死等。因此，提高HDL-C水平对于维护心血管健康至关重要。建议通过改善生活方式，如增加运动量、改善饮食习惯、戒烟限酒等，来提高HDL-C水平。同时，定期体检，密切关注血脂水平变化，也是预防心血管疾病的重要措施。
2024-08-22
