美白牙齿最有效的方法是什么

1、牙齿黄能洗白吗

牙齿黄的原因是因为牙齿上有了很多的牙垢、结石等。这样就会让牙齿看起来比较黄。另外抽烟等不好的生活习惯也是会让牙齿比较黄的。洗牙能让牙齿上的牙垢和结石被清除掉的。对于烟渍也是有一定的清除效果。所以经常洗牙的话，那么是会让牙齿看起来更白一些的。除了洗牙外，平常的生活中一定要养成每天刷牙的习惯，戒烟。这样才能让牙齿不再变黄，也会让牙齿更健康。

2、牙齿黄的原因

牙齿变黄的情况主要是跟平常没有养成好的刷牙习惯，牙齿上有比较多的牙垢和结石。另外抽烟的习惯更是会让牙齿有比较黄的情况出现。长期不能清除牙黄的情况，不光是对美观有比较大的影响，更是会对牙齿的健康有比较大的影响。可能会让很多的牙齿疾病发生，比如牙周炎、牙龈炎等。所以及时有效的清除这些对于保证牙齿的健康是非常重要的，对身体健康也是非常有利。

3、牙齿松了怎么办

牙齿松动是属于比较常见的口腔疾病，引发牙齿松动的原因有很多。比如蛀牙、牙周炎、牙龈炎等。所以要想改善牙齿松动的情况，那么就先要检查清楚是什么原因导致的牙齿松动症状发生。然后采用针对性的药物和方法来进行治疗。多数情况下松动的牙齿经过积极的治疗都是能有很好的治疗效果。另外在平常的时候还要特别注意养成良好的生活习惯，每天刷牙，不要多吃甜的食物。

4、牙齿缝隙大

牙齿缝隙大了之后会比较容易让食物在咀嚼的时候塞到牙缝中去。这样的情况发生跟牙周炎、牙龈炎等症状有比较大的关系。治疗的时候要先积极的控制好这些口腔疾病症状。然后注意保持牙齿的清洁。在平常的时候要注意不要使用太硬的牙刷刷牙。饮食上不要吃太硬的食物，这样都是有可能会让牙齿缝隙变得更大。另外不要吃太多的甜食，否则对于牙齿健康也是非常不利的。

5、牙齿脱落的原因

牙齿脱落的情况更很多原因都有关系。牙周炎、牙龈炎、蛀牙等都是可能会导致牙齿出现脱落的情况。另外年纪大了之后，牙齿也是会有脱落的情况出现。所以在治疗牙齿脱落症状的时候，要先检查清楚是什么原因导致的牙齿出现脱落的情况。然后再根据检查的情况来选择适合的方法进行治疗，这样才能有比较好的治疗效果。在平常的时候还要积极的爱护牙齿，不要吃太多甜食。

参考文献