日常生活经常喝醋，可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多人在冬季会出现手脚冰凉的现象，这时不妨试试用食醋泡脚。食醋泡脚对身体有这五大好处： 1、强身健体

橘子皮泡脚的好处主要是去除脚臭,去湿除寒,皮肤嫩滑。情况如下: 1、除去脚臭:橘子泡脚能去除脚臭。橘子皮内含有挥发油,有香味,有杀菌的作用,所以对于脚部容易滋生细菌而导致脚臭的人,

现在的人们随着社会的压力在外面忙碌一天，受罪的肯定是自己的脚。如果回家以后能泡一下脚，那所有的烦恼都抛到云霄外了。那怎么样才能泡好脚呢?今天就一起去普及一下相关的知识。

懂得一点养身之道的人都知道足部的保健对于身体的各个器官都有很大影响，也听说过每天晚上都用热水泡脚的说法，其实，泡脚对于中老年养生来说，更是好处多多。 老

【用白醋泡脚有什么好处】 一、白醋洗脚可以治理灰指甲 用9度或10度白醋每天泡脚30分钟，泡后自然风干。最好用玻璃容器，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持1个月以上。若坚持

如今已进入秋冬季节，天气开始转凉，一到这个时候好多人都会感到手脚冰凉，所以泡脚养生便成了很多人入秋冬的习惯。下面中医教你究竟如何泡脚才最养生最有疗效。 1.生姜 祛寒：生姜在中医上

其实在生活当中很多的人都会收到脚气问题的困扰，尤其是在比较炎热的夏天，根本就是要与凉鞋无缘，因为臭气熏天的脚，只会让自己陷入更加尴尬的境地，那么怎么样才可以更好的解决脚气的

艾草也叫艾叶,在中医学中,艾叶的功效主要有防病保健、温经散寒、回阳固脱、升阳举陷、活血行气、消瘀散结等。用艾叶泡脚的好处和禁忌如下: 1、益处:由于艾叶具有驱寒祛湿的作用,而风寒感

泡脚是我们养生中的一种方式，泡脚的功效非常的大，我们知道脚是离我们心脏最远的地方，泡脚其实我们也常叫做是足浴，泡脚能够促进血液的循环，能促进我们的新陈代谢，能够驱除我们身体的寒冷，

对于生姜，我想大家应该是再也熟悉不过得了吧?生姜是一种非常常见的植物，生姜有很多做法，可以作为调料时候品。烧鱼的时候，放上一点葱姜蒜是极好的，有一定的去腥味儿作用，生姜还能熬成姜茶

很多人以为冬季才能泡脚，其实夏天也应泡脚，夏季暑多夹湿，易出现没胃口、爱犯困、没精神等表现。而用温水泡脚有助于祛除暑湿，促进睡眠。当然，泡脚也是有所讲究的。 睡前泡脚胜吃补药 泡脚

一：晚上泡脚为什么能补血 血虚、血淤→手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气→晚上泡脚 --

夏秋变化的时候，老年人坚持晚上中药泡脚，泡脚对人体有着很好的作用，但是泡脚也是需要注意的，并不是所有人都适合泡脚的，下面主要给大家说说泡脚的好处和禁忌以及一些老

艾叶盐盐泡脚是很多老年人日常养生的一个好习惯，艾叶对人体有很多的好处，对于缓解疲劳，促进睡眠都有很大的帮助，艾叶泡脚本身就是养生的一个好方法，同时在艾叶中加入盐，这种养生效

泡脚可以给我们的身体带来很多的保健功效，所以在生活当中很多人在闲来没事的时候都喜欢泡泡脚，但是对于经期的女性而言是否还合适泡脚呢?那么现在我们就一起去了解一下在经期的时候，

现代人常坐办公室，又懒於运动，普遍足部循环不良。所以如果用温水刺激脚部的话，脚部的血液循环就会变好，身体也会变的更加健康，可以预防很多疾病的发生。比如，许多人一到冬季，就会

目前患有灰指甲的人是越来越多，而且人们也会选择用各种方法来治疗灰指甲。脚是人体的第二心脏，所以大家要对自己的脚好点，每天坚持泡脚按摩。白醋是家庭里必备的调味料之一，而且作用

我们都知道热水泡脚有很多好处，实际上，在水中放些食盐，效果更佳哦。下面是一些盐水泡脚的用途： 【1、盐水泡脚治脚气】这是因为食盐有很好的杀毒除菌

对于益母草我想可能有些人是比较陌生的，当然还有一部分人应该是比较了解的了。没关系，接下来我就来为大家讲讲关于一些益母草的相关知识吧。益母草是一种比较常见的中草药，对于月经不

很多人都有脚气这个疾病，因为很多人都不会注重脚部的健康卫生情况，脚气这个疾病的多数是和卫生情况挂钩的。对于治疗方面的知识，利用醋来进行泡脚是很有效的，因为醋是有杀菌的作用，所以对于

随着现代人养生观念的不断增强，越来越多的人知道泡脚对我们的身体有太多的好处了，泡脚不仅能促进我们的血液衔环，最重要的是能提高身体免疫力，可以说泡脚是一种有病治病，没病养生的好

生活中很多人会把艾叶当成一种养生的必备佳品，有个头疼脑热的艾叶都能解决，可以说艾叶对体的健康具有很多的好处。艾叶性温，能除湿，是现代人养生的最好选择之一，同时艾叶也是治疗很

用橙子皮泡脚现在不管是在电视上还是在现实中都会有人去做这件事。不过我们知道橙子皮还可以用在其他的地方，例如有好多的菜里面会加入橙子皮使这道菜吃上去有酸甜的味道，这样可以帮助我们增加

艾叶红花是一种由艾草和红花组成的一种药品，可以帮助人们去风湿赶走寒气，还可以有杀虫的功效。在日常生活中比较常见的做法就是用来泡脚，因为艾叶红花泡脚对人身体也是有很多好处的。很多人在

脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足阙阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。 一、晚上泡脚为什么能补血

陈醋是一种我们生活中常见的食物佐料，它的味道相信大家都是知道的。然而对于这样的一种食物佐料，拿它来泡脚有什么好处呢?陈醋泡脚可以有效的祛湿、排毒以及改善皮肤的韧性是非常有帮

红花的药属温、辛,它可归心、肝经。可以用红花泡脚,具有温经散寒、活血化瘀的功效。不过,对于有凝血功能障碍、月经量较多、孕妇等特殊人群来说,用红花泡脚可能会带来不利影响。 1、红花具

有些朋友在春夏季节的时候手上很容易会起小水泡，而且同时会伴随着瘙痒的症状，而且越是抓痒越是痒，但是除此之外也并不会有其他的症状表现。很多朋友在遇到这种情况的时候都不知道具体是怎么回

　　脚底长水泡其实也就是日常我们所说的脚气的一种，是一种很常见的真茵感染性皮肤疾病，脚底长水泡很痒甚至会影响到人们的正常生活，同时它还是一脚气还是一个会传染给别人的疾病，所以说脚

疾病可谓是多种多样，身体任何一个不适都有可能使某种疾病，有些疾病会让你觉得疼痛的不行，而有些疾病却又没有什么明显的症状，而有的疾病却会让你不好意思，比如说皮肤病，白癜风，狐